Un equilibrio saludable entre el dar y el recibir es esencial para nuestro bienestar emocional y mental. Sin embargo, encontrar este equilibrio puede ser un desafío en nuestra vida cotidiana. En este artículo, compartiré algunos consejos y estrategias para…
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¿A que no me equivoco si te digo que en algún momento de tu vida te has encontrado juzgándote a ti mismo/a con dureza?. Sí, sé que es fácil quedarse atrapado/a en el diálogo interno negativo, en la duda, y a veces incluso en la culpa. Por ello, te quiero recordar aquí que….
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El Coaching ayuda a las personas a lograr sus objetivos personales y profesionales. El miedo es la principal barrera entre lo que somos y lo…
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“Durante un proceso de Coaching Personal, el/la cliente adquiere una Maestría con la que aprende a liderar su propia vida” Confieso que hablar de Coaching…
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Existen muchos y diferentes tipos de viajes y destinos, pero para hacer el viaje más apasionante de todos, no es necesario ir demasiado lejos. Todo lo…
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Hace unos meses me llamó poderosamente la atención una frase que cierta entidad bancaria utiliza en un folleto para promocionar algunos de sus productos o…
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“Si no cambias tu mentalidad, tu vida seguirá siendo como hasta ahora. ¿Son estas buenas noticias?” Douglas Noel Adams Se entiende por mentalidad el…
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Dentro del campo del desarrollo personal y profesional, cada vez son más las disciplinas que destacan la importancia que tiene la previsualización de las…
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Saber gestionar el tiempo de forma efectiva es una de las variables que puede llegar a determinar el éxito de una persona tanto en el…
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Hace algunos días estuve viendo una película, titulada In Time, y desde entonces no he dejado de reflexionar sobre el valor del tiempo. En…
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