En la práctica del Coaching es muy común utilizar, en algunas sesiones, cortes de vídeos o de películas como herramienta para ayudar al coachee (cliente) en su proceso de cambio. Generalmente sirven para que reflexione y/o comprenda mejor determinadas ideas, situaciones, y actitudes, desde la perspectiva de otros personajes que le aporten un nuevo conocimiento y modelo de la vida.

Quiero compartir contigo, un vídeo que he encontrado en Youtube y que, en sí mismo, es como un colage lleno de perlas de sabiduría que declaman la esencia del Coaching. Se trata de un recorrido de 7 minutos, a través de cortes de 40 películas (sobradamente conocidas), y que encierran un gran tesoro. Entre otras, algunas de estas perlas son:

 “Debes recordar que eres totalmente capaz de decidir tu propio destino.

La pregunta que enfrentas es… ¿qué camino es el que vas a elegir?”

“Todo lo que haces en la vida… produce una consecuencia.”

“Tú eliges lo que eliges SER, ¡TÚ eliges!

“No hay escapatoria más que verte a ti mismo como dueño de ti y que las decisiones que tomas ahora son tuyas, y que son lo único de aquí hasta el final.”

“Una vida es una oportunidad para tener muchas oportunidades,

pero tú debes saber que elegir.”

 “Dos pequeños ratoncitos cayeron en un bote de crema.

El primer ratón se rindió fácilmente y se ahogó, pero el segundo ratón luchó tanto y tan fuerte que convirtió la crema en mantequilla y pudo caminar fuera.”

«Siempre recuerda, tu enfoque determina la realidad.”

“Comienza cada día con un propósito.

Sin un propósito, no existimos.”

 “No dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo.

Si tienes un sueño, tienes que protegerlo.

La gente que no puede hacer algo por si misma,

Querrá decirte que no puedes.

Si quieres algo, ve a conseguirlo.”

 “Debes esforzarte en encontrar tu propia voz,

Porque cuanto más tiempo te tomes en comenzar, es menos probable.

Thoreau dice: “la mayoría de los hombres llevan una vida de silenciosa desesperación”.

No renuncies a ello. ¡Sácalo afuera!”

“Debes ser creativo, de corazón fuerte,

Debes tratar que funcionen las cosas,

Y no debes dejar que nadie defina tus límites,

¡Porque aquí vienes!»

 “Si te enfocas en lo que has dejado atrás,

Nunca serás capaz de ver lo que está por venir”

“Nunca miro hacia atrás querida, me distrae del ahora.”

 “Lamentarse es una pérdida de tiempo,

Es el pasado paralizando el presente”

“¡Paciencia!

Aprenderás a relajar tu mente.

Lo harás cuando estés calmado, en paz, pasivo.”

“La mente es como un espejo de agua, mi amigo.

Cuando se agita es difícil de ver, pero si está tranquila,

Las respuestas empiezan a aparecer.”

 “Sé quien quieras ser,

Nunca serás la misma persona de este momento.”

 “Así que mi consejo es hacer las cosas bien esta vez,

Porque este tiempo es todo lo que tienes.

Encuentra la diversión en tu vida”

“¡Está bien, voy a intentar!

No. Intentos no sirven. Lo haces o no lo haces.”

“Respira profundo. Solo necesitas tomarlo.

¡Hazlo valer!”

 

¡Que lo disfrutes!

Esther Alonso

Coach Personal y Ejecutivo

 

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